干炒牛河是怎么做的?

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干炒牛河制作需要美味的牛河,牛河中的蛋白质营养非常的高,还有丰富的钙元素,非常值得青少年去食用,牛河中的营养价值更高了,而且肉质很脆,非常的美味,用来制作成的饭味道就不用多说了,一定非常的美味还可以增强我们人体的筋骨。

具体步骤

1. 河粉放入热水中浸泡5分钟至回软,捞出用冷水浸泡30分钟。

2. 瘦牛肉切成0.3cm厚的薄片,加生粉、酱油搅拌均匀,腌30分钟。绿豆芽掐去尾部并洗净。红葱头去皮切成丝。韭黄洗净后**沥干水分,切寸段备用。

3. 大*加热炒锅至冒出青烟,倒入油烧至4成热,调成中*下入牛肉翻炒至变色盛出沥干油备用。

4. 再次加热炒锅中的油至6成热,放入红葱头丝爆香。河粉从水中捞出,沥干后放入锅中翻炒2分钟,加入炒过的牛肉、生抽、老抽、白砂糖、盐快速炒匀,*后加入豆芽韭黄翻炒1分钟出锅。

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