虽然从上海开始，但是很少有人会真的从上海开始骑，一般都是走川藏线，骑行，徒步，自驾都有，成都到**全程2167公里，有11座山需要翻越，这对任何人都是一种挑战，但是要是走完的，真的是不虚此行。
他们历尽千辛万 苦到藏区高原追逐自己心中的梦、感受藏族神秘的人文景观、欣赏绮丽的自然风光和历练自己的身心!沿途骑着山地车、穿戴着五颜六色的的骑行衣和头盔的骑者; 背负五颜六色像小山一样背包的徒步者，他们是镶嵌在川藏线上的珍珠宝链，是一道感人的可歌可泣的风景线。
川藏公路始于四川成都，经雅安、康定，在新都桥分为南北两线：
北线经甘孜、德格，进入**昌都、邦达;南线经理塘、巴塘，进入**芒康，后在邦 达与北线会合，再经八宿、波密、林芝到**。北线全长2412公里，沿途*高点是海拔4916米的雀儿山;南线总长2149公里，途经海拔4700米的理 塘。南北两线间有昌都到邦达的公路(169公里)相联。南线因路途短且海拔低，所以由川藏公路进藏多行南线。沿川藏公路进藏，进藏途中从东到西依次翻过折 多山、海子山、色季拉山、米拉山等12座海拔在4000米以上的险峻高山，跨越大渡河、金沙江、怒江、澜沧江等汹涌湍急的江河，路途艰辛且多危险，但一路 景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河。
川藏南线(国道318)：成都-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-波密-林芝-**
川藏北线从成都出发，经雅安直接进甘孜州后，经炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏，再经江达、昌都抵南北线交合点邦达后,经波密、八一往拉 萨，全程2413公里。此线被旅游探险者称之为“小北线”。另一条北线是从成都北上，在汶川与国道213分路，从刷经寺经马尔康、昌都到达**，是国道 317的重要组成部分。南线与北线在昌都与邦达有国道214连接。北线沿317国道在那曲与青藏公路汇合，也可到达**。同时也是青藏公路的组成部分。川 藏北线成都至**全长2412千米。此线被后来的旅游探险者称之为“大北线”。
