在日常生活中,白萝卜冰糖水是很常见的一种养生食物,它的做法简单,营养丰富,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么白萝卜冰糖水怎么做呢?
一般情况下,白萝卜冰糖水是有助于*疗咳嗽。白萝卜冰糖水可以润肺止咳,对咳嗽是有一定缓解作用的。那么白萝卜冰糖水止咳***吗?
白萝卜冰糖水*咳嗽吗白萝卜冰糖水可以辅助*疗咳嗽。
白萝卜入肺胃经,有一定的润肺作用,而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效,所以白萝卜搭配冰糖熬水喝,是可以辅助*疗咳嗽的。
白萝卜性寒,主要是对咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤,身热等症状的肺热咳嗽有一定的止咳作用,而对于咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等风寒感冒咳嗽的并没有什么效果,反而还会加重咳嗽的病症。
白萝卜冰糖止咳的做法1.准备1个白萝卜,洗净,不要去皮,切成小块。
2.然后将白萝卜放入炖锅中,加入适量的清水熬煮,待白萝卜煮软后,放入适量的冰糖。
3.继续熬煮,待冰糖**融化后,就可以食用了,每天喝2次,早晚各一次,坚持服用,效果更佳!
喝白萝卜冰糖水的注意事项1.阴盛偏寒、脾胃虚寒体质的人群不宜喝白萝卜冰糖水。因为白萝卜性寒凉,食用白萝卜后,可能还会加重体内的寒气,加重咳嗽的症状,使身体更加虚弱。
2.白萝卜冰糖熬水时,不要与党参、黄芪、熟地黄、制何*乌等补药一起食用,因为白萝卜有一定的破气作用,与这几类行气的药物一起服用,会降低药效。
3.白萝卜止咳*好生吃。虽然说白萝卜冰糖水有一定的止咳作用,但是白萝卜生吃时的止咳效果更好,可以将白萝卜榨汁饮用。
4.糖尿病人不宜喝白萝卜冰糖水。冰糖中含有丰富的糖类物质,对于糖尿病人来说是大忌,会加重身体的负担,不利于病情的**。
小贴士:
白萝卜皮中含有丰富的钙质,营养元素非常丰富,所以白萝卜适合凉拌生吃,而且生吃白萝卜时,白萝卜中的辛辣成分可以促进胃液的分泌,调整肠胃功能,具有一定的消炎作用,适合在秋冬干燥的季节,适当的食用!